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乡村孩子爱眼,你知道多少呢?
发布时间:2019-06-09 18:05:45    阅读数:
眼睛是心灵的窗户,窗户明亮了,心灵才能映衬出五彩斑斓的世界。
 
爱眼不止于倡导
2019年6月6日是第24个全国“爱眼日”,今年的爱眼日主题是:共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。眼睛是心灵的窗户,窗户明亮了,心灵才能映衬出五彩斑斓的世界。



儿童青少年近视问题仍较为严重。今年4月29日,国家卫健委公布的调查数据显示,全国6岁儿童的近视率为14.5%,小学生近视率为36.0%,初中生近视率高达71.6%,高中生近视率更是高达81%。
 
自去年8月以来,对于防控儿童青少年近视工作,从中央到地方都非常重视。近日,教育部已与22个省份签订责任书,压实责任,狠抓落实。各地相关部门纷纷关心、支持儿童青少年视力保护,也有更多的公益组织开展了视力保护的活动和项目,营造了良好的氛围。但是,在偏远的乡村地区,消息的传达和行动的落实总是具有一定的延迟性,就像他们甚至闻所未闻还有“爱眼日”。

冰冻三尺,非一日之寒。防控儿童青少年近视工作绝非只是短期的、浮于表面的口号活动,而是需要几年,甚至几十年、几代人的推动落实才能看到成效。不仅因为近视不可逆,我们要做的是推动公众习惯和观念的改变。


看清?真的看清了吗?
“照度、均匀度、显色指数……”这些与光有关的术语,偏乡老师都是第一次听说。“对接了你们这个项目才知道,原来照明有这么多的讲究。”几乎所有老师都会有这样的感慨。“没有对比就没有伤害,原来的灯又暗又刺眼,你们这个灯不仅更亮,还不刺眼,甚至没什么影子,太神奇了。”
 
在教室与学生互动时,我们有时候会先关掉黑板灯,然后在黑板最角落位置写上文字,问同学们是否看得清。此时,孩子们一般都会高喊:“看得清”,我们又问:“那你们是一瞥而过就看得清,还是得眯着眼睛,使劲地瞪眼珠才看得清呢?”孩子们沉默了。
 

公益分享时,我们也会叮嘱同学们,拥有了明亮舒适的学习光环境,也要注意平时的用眼习惯,更用心地保护好自己的眼睛。
 
除了丧失生命,没有比丧失视力更令人恐惧的了。但这双帮助我们获取外界90%信息的眼睛,却鲜有人能毫无误区地把它“照顾”好,偏乡师生同样对近视的认识存在很多误区。
 
误区一:能看清就没问题。
老师写板书写到角落,有时候会问下后排的学生是否看得见,而学生听老师这么问也会下意识地眯眼使劲看,终于看见了,回答老师说:“看得见”。
 

实际上,眼睛一瞥就看清和眯着眼睛使劲看才看清有着很大的区别。儿童青少年的眼睛调节能力很强,一使劲可能就看清了,但持续眯眼,会使睫状肌一直处于疲劳状态,从而加剧近视的发展。
 
所以,请老师多关注下同学是否要眯着眼睛看黑板。
 
误区二:戴眼镜没好处。
 

有校长无奈地告诉我们,现在乡下近视的孩子也越来越多了,但有一部分家长并没有给孩子配戴眼镜,他们认为戴眼镜会让孩子眼睛变形,而且近视度数也会加剧。
 
对此,中国关工委健体中心视力防控工程专家苏振宇曾表示:近视本身是不可逆的。正常情况下,孩子的眼睛度数可能每年上升100度左右,但如果不配戴眼镜,每年可能就会增长150—200度。他建议,一般孩子如果近视达到100度,就需要给孩子配戴眼镜。
 
乡下的家长有误解,更需要老师引用一些权威的观点来劝导,免得学生近视度数加剧。
 
误区三:眼保健操无用论。


眼保健操可以对眼睛周边进行按压刺激,虽说不能预防近视,但可以很好让眼睛得到了休息,试想一下,长时间上课或写作业,眼睛一直处在疲劳状态之中,在学校督促下利用课间时间来做一下眼保健操,不正好可以让眼部缓解一下疲劳?
当然,我们也要注意,很多学生却忽视了手部的细菌,一些学生刚刚摸完书本,又或者长期碰到铅笔灰的小脏手,反反复复在眼睛上摸来摸去,细菌就会“趁机”进入眼睛,引发相关眼科疾病。所以,学校更需要叮嘱学生做眼保健操时要把手洗干净。
 
误区四:近视不是大问题。

乡下的父母,平时一般只关心孩子是否吃得饱穿得暖,学习成绩如何,但基本不会去关心孩子的眼睛还好吗。他们认为,孩子近视不是大问题,大不了戴副眼镜。
 
实则,近视的危害并不小。轻度近视,配戴眼镜就可以,不会太影响正常生活,可一旦度数过高,就容易带来一些病理性的改变,如裂孔、视网膜脱落,甚至可能会致盲,这不是配戴眼镜就能够解决的。因此,千万不能“小瞧”近视,尤其不能任由孩子发展成高度近视。
 
老师一人的误区可能会造成所有学生的误区,如果老师懂得爱眼护眼,那将成为孩子们的明灯,让他们拥有一个光明的未来。